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Nos rendez vous
Lire plusUn moment d’échange sans pression, juste pour voir si mes accompagnements sont faits pour toi
30 min
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Le patch zéro anxiété : ta valise de secours en cas de crise
Un espace Notion avec un protocole clair à suivre quand l’anxiété monte, une grille pour comprendre ce qui se passe vraiment en toi et des exercices concrets pour réguler ton système nerveux en cas de crise.
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